Automotywacja
SZKOLENIE

By nam się chciało tak bardzo jak nam się nie chce

Dzisiejszy świat wymaga od nas coraz więcej, każdego dnia. Nie będę zachęcał Cię, żebyś się nadużywał/a- ale mogę pomóc Ci znaleźć w sobie siłę tam, gdzie wydaje Ci się , ze jej już nie masz.

Po raz kolejny podnieść się, kiedy myślisz, ze już więcej nie dasz rady.

Zawód aktora to w 90% frustracje i porażki. Te kilkadziesiąt technik automotywacji stosuję na sobie, za każdym razem znajdując nadzieję tam, gdzie inni już dawno odpuścili.

Bo jak mawiała Sarah Bernhardt: "Warto. Mimo wszystko."

Z czego składają się warsztaty?

To kilkadziesiąt konkretnych mentalnych narzędzi, które stosuje od 15 lat we własnej pracy. Każdą technikę omawiamy, a następnie zachęcę Cię do wypróbowania jej we własnej głowie, na konkretnym przykładzie/wyzwaniu z Twojego życia.

Od codziennych wyzwań po motywację do wielkich zmian.

Czy to dla mnie?

Jeśłi szukasz narzędzi do obejścia własnych złych nawyków- tak.

Jeśli szukasz inspiracji do zmiany- tak.

Jeśli szukasz sposobu by poradzić sobie tam , gdzie wydaje się , że już nic się nie da zrobić- jak najbardziej.

Jeśli cierpisz na depresję i nic innego nie pomogło- ja też nie pomogę. Poszukaj wsparcia terapeuty.

Jak pracujemy?

Szkolenie trwa 4-5 h.

Możliwe rozbicie szkolenia na 2 lub 3 bloki po 1,5-2 h.

Mogę Ci pomóc indywidualnie- program szkolenia podzielimy na dogodne sesje.

Ile to kosztuje?

Podane ceny są cenami bazowymi.

Szkolenie grupowe: 2000 zł netto

Coaching indywidualny: 320 zł netto/godzina